Pėdų masažas, refleksologija

Atpalaiduojantis pėdų masažas daugeliui žinomas kaip labai maloni procedūra, kurios metu masažuojamos pėdos, siekiant gerinti kraujotaką, mažinti įtampą, atpalaiduoti raumenis ir suteikti bendrą relaxo jausmą. Taip pat, greičiausiai, esate girdėję, kad pėdose gausu refleksinių taškų, turinčių įtakos įvairiems mūsų organams. Šių taškų stimuliacija dirgikliais yra specifinė masažo technika, galinti labai paveikti mūsų sveikatą, net emocijas ir bendrą savijautą. Norintiems išbandyti būtent tokio pėdų masažo privalumus, siūlome apsilankyti „TADA LUX Beauty Code“ salone Vilniuje.

Sub Title Top

Kas yra refleksoterapija?

Refleksoterapija, daugelio dar žinoma kaip akupunktūra, yra medicinos šaka, kurioje gydymas remiasi biologiškai aktyvių kūno taškų stimuliacija. Mūsų pėdose yra daugybė taškų, susijusių su įvairiais vidaus organais ir jų veikla, tad pėdose esančių taškų stimuliavimas, tikima, gali būti labai naudingas. Tuo ir grindžiama pėdų refleksologija – specifinė masažo ir akupresūros technika, besiremianti idėja, jog stimuliuojant pėdose esančius taškus, kaip tikima, galima pagerinti sveikatą ir subalansuoti kūno funkcijas.

Refleksologijoje pėdos skirstomos į kelias zonas, susijusias su skirtingomis kūno sistemomis, pavyzdžiui, pirštai gali būti susiję su galva ir su kaklu, kulnai – su virškinimo sistema, stuburu ir pan. Ir nors tai nėra patvirtinta moksliškai, daugelis pėdų refleksologiją traktuoja kaip vieną iš puikių ir naudingų būdų atsipalaiduoti bei gerinti savijautą.

Sub Title Top

Kaip atliekamas refleksologinis pėdų masažas?

Mūsų salome Vilniuje atliekama pėdų refleksoterapija užtikrina maksimalų komfortą pacientui. Jis procedūros metu sėdi patogioje refleksoterapijai skirtoje kėdėje arba guli ant labai patogaus masažui skirto stalo. O tuo metu specialistas pirštų galais (daugiausia nykščių) tam tikrus pėdose esančius taškus spaudžia ir / ar masažuoja. Tai visiškai neskausminga procedūra, anaiptol – leidžia atsipalaiduoti, atsiriboti nuo kasdienybės, skirti kokybiško laiko sau ir savo sveikatai bei gerai savijautai. Dažnai pasitaiko, kad šios procedūros metu pacientai net užmiega.

Sub Title Top

Kada rekomenduojame atlikti pėdų refleksoterapiją?

Veikiant pėdose esančius taškus atpalaiduojamas organizmas, aktyvinamos tam tikros vidaus organų funkcijos, smegenyse gaminama daugiau endorfinų, veikiančių žmogaus sveikatą, suaktyvinus kraujotaką organai geriau aprūpinami deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Tad refleksologinis pėdų masažas gali būti puikus pasirinkimas visiems, kurie patiria įtampą bei stresą namuose, darbe, mokydamiesi, santykiuose ar kitur. Toks masažas naudingas ir tiems, kurie turi kokių nors su raumenų įtampa susijusių susirgimų, susiduria su pervargimu.

Pėdų refleksologija neretai rekomenduojama asmenims, kenčiantiems nuo neramių kojų sindromo, taip pat procedūra gali padėti mažinant menopauzės, priešmenstruacinio sindromo simptomus.

Nors gali pasirodyti keista, tačiau pėdų masažas, veikiant tam tikrus taškus, gali būti rekomenduojamas net ir tiems, kuriuos vargina vidurių užkietėjimas, gastroenterologinės sistemos problemos ar panašūs sveikatos sutrikimai.

Tam tikrų pėdų taškų stimuliacija dėl didesnio endorfinų išsiskyrimo gali padėti mažinti skausmus, tad pėdų refleksologija dažnai pagelbėja moterims, pavyzdžiui, kamuojant menstruacijų skausmams.

Svarbu: pėdų masažas, refleksologija yra kaip terapija, ji gali būti pasirinkta kaip papildomas malonus būdas gerinti sveikatą, mažinti skausmą, teigiamai veikti bendrą savijautą. Tačiau ji negali pakeisti gydytojų skirto gydymo.

Sub Title Top

Ar refleksologija saugi?

Šis mažinantis įtampą pėdų masažas yra viena iš saugiausių ir drauge maloniausių procedūrų. Tačiau nepaisant to, yra kontraindikacijų šiai procedūrai. Pėdų taškai negali būti masažuojami tada, jeigu tose vietose yra žaizdelių, patinimų, nudegimų, jeigu pėdų oda pažeista egzemos, dermatito ar kitų odos ligų. Taip pat pėdų relfleksologijos negalima atlikti, jeigu masažuojamose vietose yra infekcija – tai svarbu, siekiant išvengti infekcijos plitimo. Dar refleksologinis pėdų masažas negali būti atliekamas, jeigu žmogus karščiuoja, vartoja alkoholį, narkotikus, jei yra tam tikrų ligų paūmėjimas (dėl šio aspekto visada su specialistu aptarkite turimas ligas, vartojamus vaistus).

Sub Title Top

Kiek trunka pėdų refleksologija?

Paprastai šios procedūros trukmė – maždaug 25 minutės, tad ji nereikalaus daug jūsų laiko, o naudą teiks didžiulę. Joks specialus pasiruošimas nereikalingas – atvykite į mūsų saloną, komfortiškai įsitaisykite ir atsiduokite į specialistų rankas.

Tad jei domina toks pėdų masažas Vilniuje, kviečiame užsukti į „TADA LUX Beauty Code“ ir išmėginti specialistų atliekamą procedūrą. Galima registracija internetu – patogu ir padeda taupyti jūsų laiką.